在人工智能飞速发展的当下，Deepseek 横空出世，迅速成为大众热议的焦点，铺天盖地的短视频让 Deepseek 走进了千家万户，无论是教师利用它提高工作效率，家长借助它辅导孩子作业，还是学生依靠它快速写论文、背单词，AI 的力量正以前所未有的速度融入人们的生活，尤其是在教育领域，Deepseek 的出现引发了一系列变革与思考。

一、教师：借助 AI 实现教育价值跃升

引入 Deepseek 等 AI 工具，无疑为教师的工作带来了显著改变。虽然目前尚无权威机构统计 AI 在减轻教师负担方面的具体效率提升数据，但从许多教师的亲身经历中，能直观感受到其强大作用。比如张老师，以往撰写一篇 4000 字的文章至少需要 1 天时间，如今借助 AI，短短 2 - 3 个小时就能完成。在日常教学场景中，AI 在作业批改、资料整理等方面也展现出高效优势，让教师从繁琐的 “机械劳动” 中解脱出来，得以将更多时间和精力投入到更具价值的教育活动中。

在 AI 的协助下，教师能够更精准地关注学生的个体差异和需求，为每个学生量身定制个性化学习方案。这种从传统 “大水漫灌” 式教学到 “精准滴灌” 的转变，正是教育价值升维的生动体现。教育的核心在于因材施教，AI 为教师提供了实现这一目标的有力支撑，使教师能够聚焦于每个学生的成长，挖掘他们的潜力，助力其全面发展。AI 无法替代教师，却能助力教师实现教育价值的提升，这条 AI 赋能教师的道路前景广阔。

二、学生：便捷背后的认知隐忧

在全民短视频时代，知识获取看似变得更加容易，如何利用 Deepseek 背单词、写作文等内容成为网络热门。然而，AI 辅助学习的背后，却隐藏着学生认知发展的潜在风险，“表面学霸” 现象逐渐凸显。知识获取的便捷性并未带来认知建构的同步强化，反而使其变得愈发脆弱。

沃顿商学院校报曾刊登的一篇《生成式 AI 可以伤害学习》的文章，介绍了在土耳其一所高中进行的实验。研究人员对近 1000 名 9 年级、10 年级和 11 年级的学生展开研究，旨在探究生成式 AI（特别是 OpenAI 的 GPT - 4）对数学课堂学习的影响。实验采用随机对照试验设计，在 2023 - 2024 学年秋季学期进行，涵盖每个年级四次 90 分钟的课程，约占该学期数学课程内容的 15%。

实验分为三个阶段：首先，教师像往常一样复习学过的主题，并在黑板上讲解示例问题；其次，学生进入辅助练习阶段，解答教师设计的练习题巩固所学概念，此阶段进行随机干预，学生被随机分为三组：对照组使用标准学习资源（课程书和笔记），GPT 基础组使用类似 ChatGPT 的简单聊天界面，AI 导师组的提示词包含额外保护措施，引导学生而非直接给出完整答案；最后，学生进行闭卷考试，题目与练习题类似。

实验结果显示，使用 AI 工具初期，学生进步明显。使用 ChatGPT 的学生在练习阶段的正确率比仅使用纸笔的学生高出 48%，使用 AI 导师的学生正确率更是高出 127%。但在后续考试中，使用 ChatGPT 的学生成绩下降了 17%，而使用 AI 导师的学生成绩仍保持较好提升。这表明，AI 工具虽能短期内提高学生练习成绩，但从长期学习效果看，学生对 AI 的依赖程度以及 AI 工具的设计方式对学习成果影响重大。

就像辅导孩子写作时，如果经常借助 AI 提示思路，孩子很容易形成依赖，一写作文就想到用 AI，甚至不愿自己思考。在以分数为主要考核评价指标的当下，考场中没有 AI 辅助，这些习惯依赖 AI 的孩子能否写出好作文，值得深思。此外，还有调查发现，过度使用解题助手的学生，在突发性难题测试中的抗压能力比普通学生低 58%。在标准化考试模式下，AI 虽能帮助学生避免犯错，却也可能抑制他们的创新能力。AI 的强大力量如同双刃剑，运用不当可能会对学生的学习和成长造成负面影响。

三、合理规制：为 AI 教育应用加上 “护栏”

鉴于 AI 在教育领域应用的复杂性，在当前 AI 研究尚不完善的情况下，应坚持学生慎用 AI 的原则，为 AI 在教育中的应用加上 “护栏”。具体而言，可采用分层应用模式：在基础性训练阶段，禁止使用 AI，确保学生扎实掌握基本知识和技能，避免过度依赖技术；在思维拓展阶段，限时使用 AI 工具，引导学生主动思考，培养独立思维能力；在创新实践环节，鼓励学生充分利用 AI 的开放性和灵活性，探索新知识和新技能。

教育工作者应以培养人为根本使命，AI 在教育中的应用应是辅助学习，而非替代学习。随着学生学习能力的提升和 AI 技术的不断成熟，应逐步减少学生对 AI 的依赖，让学生学会独立思考和解决问题。

四、回归本质：AI 时代的教育坚守

在 AI 浪潮的席卷下，教育领域正经历深刻变革。Deepseek 等 AI 工具的广泛应用，既带来了效率提升，也引发了对学生认知依赖和思维能力发展的担忧。教师借助 AI 实现角色转变，从 “教书匠” 向 “育人者” 迈进，更关注学生个性化需求，提升教育价值；但学生却面临因过度依赖 AI 而陷入认知陷阱的风险，长期来看可能削弱自主思考和创新能力。

AI 作为教育辅助工具，其应用需谨慎权衡。应秉持 “6 分赋能 + 4 分限制” 的理念，明确 AI 在教育中的适用场景与禁用范围，引导学生合理使用 AI，逐步培养其独立思考和解决问题的能力。教育的本质是培养全面发展的人，而非培养依赖技术的 “表面学霸”。在 AI 的助力下，我们更应坚守教育初心，以培养学生的创造力、批判性思维和自主学习能力为目标，让教育回归育人的本质。只有这样，才能在 AI 时代为学生搭建通往知识高峰和思维自由的桥梁，助力他们成长为具有独立思考能力和创新精神的未来栋梁。